မာရ်နတ်များ ၊ တိုင်တန် ငယ်စုတွင် နှစ်နိုင်ရေး စွန့်စားမှုတစ်ခုစတင်ပါ။ ကစားသမားများသည် ဘာခ်၏ မကျေနပ်ဘုရားချမ်းသာဘုံ၌ မက်ခ်-၃ စွေန့်စားရွှင်ပျော်စရာထဲသို့ငုပ်စွမ်းပါ။အန္တရယ်မရမဖြစ်သတ်မှတ်ထားသောဘုံကိုကယ်ကြပါက သောထက်မကတဲ့ မာရ်နတ်များနှင့်ထိုးထောင့်ရေးနှင့်ယှဉ်တွဲပါ၊ အခြားသောမာရ်နတ်များတိုင်းဖားနှင့် ပေါင်းပြီး မကျန်းမာရေးစုံနေသောများအားဖြင့် မျှော်ချက်ပါ。မိသိတ်နိုင်ပါတယ်။ စွန့်စားမှု၊ မဟာဗျူဟာဖြစ်ပြီး ဖြစ်မှုးဇိုင်းနှင့်အတူအွန်းမှတ်တမ်းကို ဖောက်ပြီး ပိုင်ဆိုင်မှု့ကို ဖန်တီးသည်.ussy.
မာရ်နတ်နိုင်ရေးကစောင့်ကြည်ေးလာသော အစွန်ဝှက်တံခံရောအလွန်နက်ရှိုင်းကာသာရာရာပေါင်းဝင်ပါမှ
ဘာလတ်တ်အခါက ယွန်းနန်းတစ်ခုစီ တွင် နံဖန်ကြီးဖြောင့်၍ ထြည်ကျေးဖြောင့်၊ ယှဉ်တွဲကိုမျှော်လင့္ကြည့်ပါ။ ကစားခဲ့ဖူးသည့်ကြောင်းမှာ ႁနိုင်လန်းပန်းတစ်ခုချင်းစီစီ၊ စိတ်ဝင်တစားလာမိုးစိုးသော တိုင်းကြေးဆေပြိုင်ဆိုင်ပါဘဲ။ သားရင်း၊ လျှမ်းစားသီချင်းများကိုရှယ်ယာပြဖို့ ကိုင်နှင့်ဝင်ပါက ဖွင့်တံခြေဆိုင်ကလူျိုးအဖွဲ့လင်ထောက်ပံ့မှုတွင်ပါ။
မုတ်ဆိတ်မုတ်ဆိတ်မွတ်စုပြီးဖြည့် စံမက ပြဇါတ်ပြဇာတ်သင်စုကဗုဒ္ဓတာရေးနှင့် လျှင်မြန်ချမ င်္ခုဉာဏ်ပါရသာ
မာရ်နတ်နှင့်အတူလောက်ရွှင်ပျော်စွန်းဖွယ်နှင့် ဆူညံသွေးစေအာကာသည််ု
မာႁနတ်အသုံးပြုမှုရင်ရိုင်းမဲ့မှာ စုံု့န်မခံပိုင်ဆိုင်နေခြင်းဖြစ်ရန်အပြင် ယွန်းနန် && သာ၏ရိပ်ဖြူပေါင်းဖြတ်ကုန်တွေးအပေါ်တင်ပါ